Arnie

Mano fitneso kelionė prasidėjo, kai buvau paauglys. Būdamas 19 metų dalyvavau pirmosiose vyrų fitneso varžybose ir laimėjau keletą nacionalinių titulų. Mano ryžtas ir drausmė mane pastūmėjo. Ryškiausias mano pasiekimas buvo ketvirtoji vieta Tarptautinės kultūrizmo federacijos (IFBB) vyrų fitneso kategorijoje. Atradau savo tikrąją aistrą fitnesui ir įsilaužimo į savo kūną bei mintis koncepciją. Tuo metu daugiausia dėmesio skyriau jėgos treniruotėms ir kultūrizmui. Nors treniruotės man patiko, supratau, kad kažko trūksta.  

Pradėjau studijuoti funkcinį judėjimą ir biomechaniką. Tai sukėlė daug klausimų, pavyzdžiui, kodėl mes judame taip, kaip ir kodėl turėtume judėti skirtingai visose įmanomose srityse, o ne patekti į uždaro, monotoniško judėjimo spąstus. Pakeičiau požiūrį į visą pasiruošimo režimą į lankstesnį ir įtraukesnį. Jogos pamokų pridėjimas taip pat pagerino stabilumą ir judėjimo laisvę. Tai man labai padėjo greičiau pasiekti teigiamų rezultatų.  Nuo tada aš niekada nenustojau mokytis apie biomechaniką ir suprasti, kaip skirtingos mokymo strategijos gali padėti viena kitai.