Asmeninis treneris ir tarptautinis kūno rengybos vedėjas
Uxbridge, Vakarų Londonas
Tel.: 07912 439610
Mano siekis buvo sukurti visapusišką asmeninę treniruočių fitneso erdvę, kurioje būtų laukiami visi, nepaisant fizinio pasirengimo. Naudodamasis proga noriu jus visus nuoširdžiai pasveikinti.
Mano misija paprasta – teikti universalias asmenines treniruotes ir internetinę interaktyvią kūno rengybos erdvę visiems, nesvarbu, ar tai būtų internetinė, grupinė ar individuali.
ASMENINE TRENIRUOTE
IIT'S ASMENINIS
Asmeninės treniruotės individualiai. Tinka visiems, norintiems pagerinti savo formą, atgauti formą po traumos ar tiesiog norintiems motyvuojančios treniruotės.
⚪ Kūno transformacija
⚪ Svorio valdymas
⚪ Asmeninės ir individualios treniruotės
⚪ Sportinis ir giliųjų audinių masažas (NAUJIENA)
⚪ Jėgos treniruotės
⚪ Privačios ir viešosios stovyklos
⚪ Fitnesas prieš ir po gimdymo
⚪ Holistinis funkcinis fitnesas
Įmonės gerovė
⚪ Mitybos patarimai ir palaikymas
INTERNETO KOACHINGAS PER APP
TAI LANKSTU
Treniruotė internetu yra patogiausias, ekonomiškiausias ir efektyviausias būdas pasiekti savo kūno rengybos tikslus, nepaisant to, kur esate. Internetinis mokymas gali būti skirtas jums, jei norite išsiaiškinti, kur ir kada jums patogu. Net jei jūsų tvarkaraštis įtemptas, o biudžetas ribotas, galite tapti sveikesni ir fiziškesni
⚪ Nestandartiniai treniruočių planai, pritaikyti jūsų tikslams
⚪ Jūsų asmeninis dienos maitinimo planas
⚪ Treniruotės pagal poreikį
⚪ Pažangos stebėjimas ir nuotolinė savaitinė registracija
⚪ Fitneso iššūkiai
⚪ Perfokusuokite seansus
⚪ Vaizdo / garso registracija ir palaikymo skambučiai
⚪ „Mindset Fitness Training“.
⚪ Išmaniojo laikrodžio integracija
⚪ Apple ir Android integracija
TRENIRUOTĖ NAMUOSE
TAI PATOGU
Negalite patekti į sporto salę? Kodėl jo neįrengus savo namuose ar darbo vietoje? Asmeninės treniruotės galimos Jums patogiu metu.
⚪ Nėra įrangos, jokių problemų. Būtiniausia įranga bus suteikta
⚪ Individualūs treniruočių planai, atitinkantys jūsų užimtą tvarkaraštį
⚪ Šeimos ir draugų individualios ar grupinės treniruotės
⚪ Įrangos nuoma (netrukus)
*Apribota 3 mylių spinduliu nuo Uxbridge.
GRUPĖS FITNESE
TAI ĮSKAIČIUOTA
Žmonių grupėms, turinčioms vienodą mąstymą, siekiantiems tų pačių tikslų;
⚪ Kūno transformacija
⚪ Ilgalaikis kasdienio gyvenimo būdo pokyčiai
⚪ Pasiruošimas varžyboms
⚪ Kūno svorio valdymas (numetimas, padidėjimas ar palaikymas)
⚪ Prieš ir po gimdymo
⚪ Konkrečios grupinės treniruotės arba individualios treniruotės
Aš tave aprėpiau!